Unsere YBK - Einheiten orientieren sich an der Trainingsphilosophie Deutschland

In jeder Einheit gibt es Übungs- und Spielformen

Unser Training:

        Aktivierung/Erwärmung (Übungsform)

  • 15 min

    Spielen
     
  •  30 min

    Zwischenblock (Übungsform)
     
  •  15 min

    Spielen
     
  •  30 min/45min
     

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