Unsere YBK - Einheiten orientieren sich an der Trainingsphilosophie Deutschland
In jeder Einheit gibt es Übungs- und Spielformen
Unser Training:
Aktivierung/Erwärmung (Übungsform)
- 15 min
Spielen
- 30 min
Zwischenblock (Übungsform)
- 15 min
Spielen
- 30 min/45min

